As Dinâmicas Familiares: Retrato duma Família Funcional

Uma família funciona como um sistema de relações interdependentes entre si, onde cada membro possui um papel e função. As dinâmicas familiares definem-se pelo conjunto de padrões e comportamentos que caracterizam uma família. Essas dinâmicas podem ter um impacto significativo – positivo ou negativo – não só na forma como os membros da família se relacionam entre si, como também com os outros e os vários contextos em que se inserem.

Uma das principais características das dinâmicas familiares é como os papéis e responsabilidades são distribuídos entre os diferentes membros. O exemplo mais comum é o facto de esperarmos que os pais tenham o papel de tomar a decisão, enquanto os filhos sejam os que obedecem e seguem as regras estabelecidas. Não obstante, a distribuição de papéis pode mudar ao longo do tempo, conforme os membros da família crescem e as suas responsabilidades e necessidades mudam. Além disso, podem existir situações que alteram estes papéis, tais como um divórcio ou morte de um membro, onde, por exemplo, um filho se vê obrigado a assumir um papel diferente daquele que outrora teria.

As dinâmicas familiares são influenciadas pelas crenças e valores da família. Isto é, algumas famílias podem valorizar a independência e o individualismo, enquanto outras podem enfatizar a importância de se manter unidas e trabalhar em conjunto. Não existem famílias iguais e, esses valores podem afetar como os membros comunicam, tomam decisões e resolvem os conflitos, de forma aproximadamente adaptativa.

O ambiente em que a família se insere também terá influência na sua dinâmica, uma vez que, por exemplo, uma família que vive numa comunidade menor ou num contexto mais isolado, terá à partida um funcionamento diferente de uma família que vive numa cidade grande e multicultural, com um ritmo de vida mais acelerado e com mais estímulos.

Em geral, as dinâmicas familiares são um fator essencial na formação de indivíduos saudáveis e equilibrados. É importante que os membros da família estejam conscientes dessas dinâmicas e trabalhem juntos para criar um ambiente positivo para todos. Este ambiente positivo é fundamental para o desenvolvimento, visto que a família é o primeiro grupo social com o qual as crianças entram em contacto e, como tal, é uma das principais fontes de influência nas suas vidas.

Se pensarmos no impacto das dinâmicas familiares, podemos ressaltar que um ambiente positivo na família pode ajudar a promover o bem-estar emocional e físico dos membros. Isso pode incluir o apoio emocional, o estímulo à comunicação saudável e o estabelecimento de limites e rotinas claras. Esse tipo de ambiente pode ajudar a criar uma sensação de segurança, confiança e estabilidade, fundamental para o desenvolvimento saudável. Além disso, pode ajudar a promover a resolução de conflitos e a criação de relações positivas com os outros, através do estabelecimento de canais de comunicação abertos e o incentivo à empatia, respeito e à compreensão mútua, o que fomentará a conexão entre os membros e a satisfação com a relação.

De forma global, estas competências são importantes não apenas na família, mas também nas várias áreas da vida dos envolvidos, visto que quando as crianças crescem num ambiente positivo, onde existe suporte e resposta às suas necessidades, tornar-se-ão adultos mais competentes, resilientes, confiantes e capazes de enfrentar os desafios da vida com maior facilidade e sucesso.

Em suma, e considerando o impacto das dinâmicas familiares no desenvolvimento e bem-estar dos membros, é importante parar e refletir, para investir e promover estas relações.

Imagem Por, Anthony van Dyck, “Philip Herbert, 4th Earl of Pembroke, with his family” (Tate)