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A palavra segredo é definida como: algo que não deve ser sabido por outrem; coisa que se diz a outrem, mas que não deve ser sabida de terceiro; esconderijo1https://dicionario.priberam.org/segredo; entre outras. A definição que mais me cativou foi a de esconderijo. Qual será este esconderijo onde moram tantas famílias e a quem será que dizem respeito os segredos familiares?

Interpretar os segredos como esconderijos implicam duas perspetivas. Por um lado, podem ser um lugar de proteção onde não se fala de temas duros/pesados para proteger a família do sofrimento. E, por outro lado, os esconderijos podem ser um lugar de traição em que apenas algumas pessoas sabem de toda a verdade e a escondem dos restantes membros da família.

Lembro-me de uma família em que a mãe escondeu dos seus filhos, durante anos, que o seu falecido marido tinha uma filha fora do casamento. Um dia, um dos seus filhos conheceu uma jovem-mulher e acabaram por se apaixonar. Quando a mãe soube quem era a amada do filho, viu-se obrigada a partilhar o segredo com a sua irmã (a tia do filho). As duas acreditavam que a relação não iria funcionar e por isso decidiram não revelar o segredo. Certo dia, o filho informou a mãe que iria casar com a sua amada e foi nesse dia que ela revelou o segredo que carregava há muitos anos: a mulher por quem o seu filho se apaixonou era a sua meia-irmã…

Um segredo familiar é constituído pelas informações detidas por um ou mais elementos da família, que de forma voluntária/consciente, escondem e não partilham toda a informação com o resto da família. As informações omitidas são poderosas e têm impacto na dinâmica familiar, possíveis exemplos são casos de: abuso sexual; prisão; dependência de álcool, drogas, jogo; doenças graves; mortes (suicídios/assassinatos); etc. A verdade é que quanto mais grave for o conteúdo do segredo, mais esforços são feitos para que este caia no esquecimento e não seja descoberto.

Manter um segredo familiar implica viver na dualidade entre não poder falar do segredo e simultaneamente não poder esquecer o que aconteceu. Muitas vezes os guardiões dos segredos, acabam por não os revelar pensando que estão a proteger os demais e/ou por medo das consequências da revelação.

Os segredos carregam uma forte carga emocional e podem estar relacionados com culpa, vergonha, trauma, tristeza e até medo. Quem carrega o(s) segredo(s), apresenta sintomas de ansiedade relacionados com o medo que seja descoberto. Proteger um segredo implica um esforço contínuo para nada escapar e ser revelado. Assim, é habitual que se evite falar do tema escondido ou de temas relacionados para não haver o risco da verdade escapar.

Os segredos familiares são esconderijos que visam a preservação de uma determinada imagem familiar, procurando proteger as pessoas da família por medo das consequências da revelação do segredo. Mas se este segredo for mantido pelo desejo de proteger a família, será isso uma traição?

É na família que muitas pessoas encontram o amparo que necessitam, mas é também nela que se geram grandes conflitos e traumas. Se pensarmos que cada pessoa pode ter segredos que nos envolvem direta ou indiretamente, ficamos assustados. Logo, é importante refletir sobre o impacto e consequências destes possíveis segredos.

Recordo-me do caso de uma jovem que sofreu abusos sexuais do pai e que nunca o revelou. Carregava o segredo sozinha. Um dia a sua irmã assistiu e contou à mãe que não só a irmã sofria de abusos sexuais do pai, como ela também sofria. A revelação do segredo foi despoletada pelo facto desta irmã partilhar da dor dos abusos e por querer proteger a sua irmã. O pai foi preso e as duas têm hoje acompanhamento psicológico para lidar com este trauma.

A revelação de um segredo tem sempre consequências. No caso destas irmãs, permitiu-lhes sair do ambiente desprotegido e de abuso em que cresceram. Outras consequências da revelação dos segredos é a desconfiança, cortes temporários/permanentes de relações, mas também desta revelação pode surtir um efeito reconciliador que proporciona um melhor entendimento de várias situações.

Todos temos direito à privacidade e a ter segredos. No entanto, importa clarificar que quando os segredos envolvem outras pessoas e colocam-nos ou a(s) outra(s) pessoa(s), em risco, devemos partilhar este esconderijo com alguém.

Antes de revelar um segredo, importa responder a questões como:

  • Porque guardo este segredo e não o partilho?
  • Qual é o impacto da descoberta do segredo?
  • Qual será a melhor pessoa para o revelar?
  • Como deve ser revelado este segredo?

Em certas situações é necessário procurar ajuda e não nos deixarmos ficar no esconderijo dos segredos. Sim, este lugar pode ser uma proteção, no entanto, na maioria das vezes este pode ser traiçoeiro e limitar a nossa vida/as relações que temos.

Carolina Henriques

Terapeuta Familiar e de Casal

Imagem Por, Rene Magrite, “The Menaced Assassin [L’Assassin menacé]” (Museum of Modern Art)

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Pintura de Gustave Caillebotte intitulada "Paris Street; Rainy Day". Aqui vemos um Casal rodeado de outras pessoas nas ruas de Paris com guarda-chuvas Previous post Chapéu de Chuva
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