A adolescência é crescer e descobrir como o fazer. Com menos ou mais amarras (dos pais, do contexto), toda a adolescência é o crescer. O crescer de uma identidade, de uma separação (autonomização) inevitável (dos pais) e de muitos caminhos e desejos a realizar.
É uma fase de grande transformação, entre a infância e a idade adulta, em que acontecem inúmeras mudanças biológicas e psicossociais. A puberdade, caracterizada pelas mudanças biológicas, inicia-se por volta dos 10-12 anos. A adolescência, normalmente congruente com o início da puberdade, apresenta as primeiras mudanças por volta dos 10-12 anos e prolonga-se até aos 17-19 anos, ainda que estas idades possam variar1Monteiro, P. (2014). Psicologia e Psiquiatria da Infância e da Adolescência. Lisboa: LIDEL.
Acontecem mudanças ao nível do/a(s) 2Monteiro, P. (2014). Psicologia e Psiquiatria da Infância e da Adolescência. Lisboa: LIDEL 3Fleming, M. (2005). Entre o Medo e o Desejo de Crescer: Psicologia da Adolescência. Porto: Edições Afrontamento.:
- Desenvolvimento cognitivo, emocional e social
A adolescência é uma fase propícia ao desenvolvimento de ideais e valores. Uma vez que o adolescente vai desenvolvendo a capacidade de pensar sobre si mesmo, sobre o que o rodeia, e vai ter uma maior capacidade de entender o ponto de vista dos outros e de resolver problemas. É, também, uma fase de grande expressividade emocional e de vivência de afetos junto do seio familiar e do grupo de pares. - Autonomia
O adolescente procura progressivamente uma maior autonomia, iniciando-se uma passagem da dependência para a independência. Neste sentido, os pais e os cuidadores funcionam, progressivamente, como facilitadores do processo de autonomização e, consequentemente, do crescimento do adolescente. - Luto
Luto pelo corpo infantil, isto é, pelas mudanças corporais e pela nova identidade enquanto adolescente e não criança. - Autoestima
Dadas as rápidas alterações físicas e a necessidade de corresponder às expectativas do grupo de pares (colegas, amigos da mesma faixa etária) e da família, a autoestima do adolescente poderá ser algo vulnerável. - Relacionamentos interpessoais
O adolescente tende a dar mais palco ao seu grupo de pares, do que aos pais. O grupo de pares permite a exploração de caminhos para a autonomização e, permitirá ao adolescente explorar e desafiar o seu mundo interpessoal. Para tal, também é necessário um ambiente familiar emocionalmente seguro, que satisfaça as necessidades emocionais, dê afeto e estimule essa partilha. Uma rede de suporte forte e um vínculo seguro com os seus cuidadores, permite ao adolescente a exploração do seu meio. - Construção da identidade
A nossa identidade constrói-se desde a infância até a idade adulta. Tal como supramencionado, é na adolescência que o jovem abre o caminho para descobrir os seus ideais e vai respondendo a questões como “quem sou? O que quero? Para onde vou?”. Aqui, também, os pais e os amigos assumem igualmente papéis de destaque no desenvolvimento. O grupo de pares poderá influenciar o estilo de vida, os interesses, os gostos musicais, a linguagem, o estilo de vestuário, entre outros. Já a família poderá influenciar o adolescente nos seus ideais e valores morais, políticos e religiosos. As relações de namoro e as primeiras paixões são, também, importantes para a descoberta da identidade, a vivência dos afetos e da intimidade, e a descoberta da expressão e orientação sexual.
Cada adolescente viverá estas mudanças ao seu ritmo. Nem todas as adolescências são iguais, mas todas são transformação e crescimento.
Imagem Por, Christine Osinski, “Two Girls with Big Wheels”
Notas de rodapé[+]
Também Gostarás:
- A Importância da Orientação Vocacional Qualquer decisão na vida é sinónimo de uma coragem que se faz necessária...
- As Dinâmicas Familiares: Retrato duma Família Funcional As dinâmicas familiares definem-se pelo conjunto de padrões e comportamentos que caracterizam uma família....
- Relações Familiares em tempos natalícios O Natal está à porta e esta é uma época que automaticamente nos remete para sensações de felicidade e família...
- O Desafio da Parentalidade Muitas vezes diz-se que os filhos não vêm com manual de instruções e, acrescentaria, que nenhuma pessoa nasce a saber...
Mais
Relações Amorosas: Quando a Crise Não é o Momento de Exceção
Alguns casais que recebo em terapia descrevem a crise permanente como uma “inundação emocional”, porque não sabem o que estão a sentir.
Autorreflexão Diária: Atingindo o Autoconhecimento Profundo
A autorreflexão diária surge assim como uma ferramenta valiosa para a promoção da saúde mental, exploremos então a relevância desta prática.
Reflexão deste Ano e Resolução para o Ano Novo
O ano que passou certamente trouxe desafios, triunfos, momentos de reflexão e oportunidades de crescimento pessoal.
Motivação e Autodisciplina: Prepara-te Para o Réveillon
A batalha entre motivação e disciplina pode ser representada com duas tias na festa de Ano Novo: a Sra. Motivação e Sra. Autodisciplina.
O Derradeiro Presente de Natal: As Expetativas e Pressões Familiares
O Natal é associado a uma época de alegria, paz, amor e família. Mas será que é sempre assim – pode o natal vir com angústias e expetativas?
Terapia nas Crianças: Vantagens, Desafios e Como Funciona
A terapia e psicologia infantil (nas crianças) tem como finalidade o apoio na resolução dos problemas e/ou a melhoria do seu potencial.